La distance GPS ne suffit pas : un trou qui monte joue plus long, un trou qui descend joue plus court. Entrez la distance et le dénivelé, l'outil calcule la distance effective selon la règle PlaysLike.
Outil vérifié par James · Handicap 8 · Formule WHS 2026
Pour une distance GPS de 150 m, voici ce que joue le trou selon le dénivelé :
| Dénivelé | Distance effective | Différence | Impact |
|---|---|---|---|
| +20 m (forte montée) | 170 m | +20 m | Prenez un club de plus |
| +10 m (montée nette) | 160 m | +10 m | Montez d'un club |
| +5 m (légère montée) | 155 m | +5 m | Club suivant ou force |
| 0 m (plat) | 150 m | — | Votre club habituel |
| −5 m (légère descente) | 147,5 m | −2,5 m | Même club, légèrement moins de force |
| −10 m (descente nette) | 145 m | −5 m | Descendez d'un demi-club |
| −20 m (forte descente) | 140 m | −10 m | Descendez d'un club |
Sur un trou plat à 160 m, votre fer 5 passe peut-être confortablement. Si le green est 15 m plus haut que le départ, la distance effective monte à 175 m : c'est un fer 4, voire un hybride. Beaucoup d'amateurs sous-estiment l'effet de la montée et arrivent systématiquement courts.
La règle inverse est moins intuitive : une descente ne compense pas autant qu'une montée ne pénalise. Un trou en descente de 15 m sur 160 m joue 152,5 m, pas 145 m. La balle profite de la gravité mais elle ne "vole" pas plus loin qu'en plat.
Cette asymétrie vient de la physique du vol de balle : en montée, la balle doit compenser l'altitude gagnée en énergie cinétique, ce qui raccourcit le vol et le roulement. En descente, le roulement augmente mais la trajectoire elle-même n'est que légèrement allongée.
Un GPS de parcours ou un télémètre vous donne la distance exacte jusqu'au drapeau, mais cette distance suppose un terrain plat. Sur la majorité des parcours en relief, cette hypothèse est rarement vraie. Un trou de 170 m avec 15 m de montée continue joue en réalité 185 m : jouer le même club que sur un plat de 170 m vous laissera systématiquement court.
La règle PlaysLike est la convention adoptée par Garmin, Arccos et la plupart des GPS de parcours modernes. Elle n'est pas une règle officielle du golf mais une estimation physiquement fondée : la montée pénalise davantage que la descente n'aide, d'où l'asymétrie (+1 m/m contre -0,5 m/m).
Sur les parcours avec fort dénivelé (Alpes, Pyrénées, certains parcours bretons), l'ajustement PlaysLike peut atteindre 20 à 30 m sur les longues montées. Pour automatiser ce calcul sur le parcours sans sortir le téléphone, le Garmin Approach Z82 et le Garmin Approach S50 affichent la distance effective directement sur l'écran via leur altimètre intégré. Avant tout ça, encore faut-il connaître ses distances de base : distances moyennes par club au golf →
La règle PlaysLike calcule la distance effective d'un trou en tenant compte du dénivelé. Formule : distance GPS + dénivelé en montée, ou distance GPS - 0,5 x dénivelé en descente. Chaque mètre de montée ajoute 1 m à jouer, chaque mètre de descente soustrait 0,5 m. Utilisée par Garmin, Arccos et la plupart des GPS de parcours modernes.
En montée, la balle doit remonter en arc avant de redescendre, ce qui consomme de l'énergie et réduit la distance de vol. En descente, la trajectoire profite de la gravité. L'asymétrie de la formule (+1 m/m en montée, -0,5 m/m en descente) reflète le fait que la montée pénalise davantage que la descente n'aide.
Plusieurs montres GPS haut de gamme affichent la distance effective PlaysLike. Le Garmin Approach S50 et le S62 intègrent cette fonction avec des données de dénivelé sur plus de 42 000 parcours. Le télémètre Garmin Approach Z82 affiche aussi la distance effective via son inclinomètre laser.
La règle PlaysLike n'est pas une règle officielle R&A/USGA, mais une convention reconnue par les fabricants GPS pour estimer la distance effective. L'utilisation d'un appareil affichant cette distance est généralement autorisée en compétition amateur si l'appareil est sur la liste d'approbation R&A.
Les montres GPS et télémètres modernes mesurent le dénivelé via un altimètre barométrique ou un inclinomètre laser. Sans appareil dédié, on peut estimer visuellement ou demander au club : certaines cartes de score indiquent le dénivelé par trou sur les parcours en relief marqué.
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